Ο ίασµος ο φαρµακευτικός, το κοινό γιασεµί, ανήκει στην οικογένεια των Ελαιίδων.

Είναι θάμνος ή αναρριχόμενο φυτό. Τά φύλλα τον είναι αντίθετα, έµµισχα, σύνθετα, µε το τελευταίο φυλλάριο µεγαλύτερο από τα άλλα.

Έχει άνθη άσπρα, αρωματικά σε ακραίες, αραιές οµάδες. Ο καρπός του είναι μαύρη ράγα. Ανθίζει από την άνοιξη µέχρι αργά το καλοκαίρι και το βρίσκουμε καλλωπιστικό σε κήπους.

Ανήκει στην κατηγορία των παραδοσιακών αρωματικών φυτών, µε την έννοια ότι το βρίσκαμε σχεδόν σε κάθε σπίτι µε κήπο.

Χρήσιμα µέρη του είναι τα άνθη του που χρησιμοποιούνται φρέσκα και το αιθέριο λάδι τους. Τα άνθη τους μαζεύονται βράδυ, γιατί τότε έχουμε τη μεγαλύτερη ποσότητα αιθέριου λαδιού.

Όμως και αφού μαζευτούν όταν διατηρηθούν σε δροσερό µέρος, το άρωμα τους εξακολουθεί να διαχέεται στον αέρα για αρκετές µέρες.

Στη Γαλλία υπάρχει ένα μύθος για το γιασεμί και το άρωμα του. Μιλά για µια όμορφη κοπέλα, που ήταν ερωτευμένη µε τον ήλιο. Ο πατέρας της ζήλεψε την αγάπη αυτή και έθαψε την κοπέλα βαθιά µέσα στη γη, για να µην τη φθάνουν οι ακτίδες του ήλιου.

Ο ήλιος γυρεύοντας και µη βρίσκοντας την αγαπημένη του, έριξε µια αρωματική βροχή, η οποία διαπερνώντας το χώμα έφθασε στην άτυχη κοπέλα.

Από την ένωση της κοπέλας µε την αρωματική βροχή φύτρωσε ένα αρωματικό φυτό, το γιασεμί, που απλώνει τα κλαδιά του και χαίρεται τον ήλιο.

Το αιθέριο λάδι του γιασεμιού περιέχει µεθυλική, ανθρανιλάτη, ινδόλη, βενζυλική αλκοόλη, βενζυλική κετόνη, λιναλολική και λιναλυλική κετόνη.

Το αιθέριο λάδι του γιασεμιού έχει τονωτικές, για το νευρικό σύστηµα, ιδιότητες και συστήνεται σε περιπτώσεις κατάθλιψης, ειδικά µετά από γέννα ἡ βαριά αρρώστια και μετεγχειρητικές καταστάσεις.

Βοηθά σε βήχα και καταρροή του αναπνευστικού συστήµατος, καθώς και σε βράχνιασµα ή χάσιμο της φωνής.

Είναι τονωτικό της μήτρας και συστήνεται σε συσπάσεις της µήτρας, για εύκολη γέννα και για την απόρριψη του πλακούντα.

Σαν τονωτικό των μυών συστήνεται σε κράμπες.

Συστήνεται επίσης για διόγκωση του προστάτη και πιστεύεται ότι είναι αφροδισιακό για τους άνδρες. Η τελευταία του ιδιότητα σίγουρα έγκειται στο γεγονός ότι, σαν ηρεμιστικό τακτοποιεί το νευρικό σύστημα, επιφέρει την ηρεμία, γεγονός που βοηθά στην τόνωση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιασεμιού μπορούν να επιδράσουν στον ανθρώπινο οργανισμό µε την εισπνοή του αρώματος του γιασεμιού.

Κάτι ήξεραν οι πρόγονοι µας και φύτευαν ένα γιασεµί στον κήπο τους. Μάλιστα αρκετές φορές έχω συναντήσει µια άλλη παραδοσιακή συνήθεια στα χωριά µας που τη συνδύαζαν, δεν ξέρω όμως αν ήταν συνειδητά, µε την εισπνοή του αρώματος του γιασεμιού.

Σε πολλά σπίτια το καλοκαίρι έβαζαν ένα κρεβάτι κάτω από την κάλυψη που έκαναν για να στηρίζουν το γιασεμί και κοιμόνταν τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες ( Δρ Κυριακή Ζανέττου ).

Αξίζει τον κόπο να αναφερθεί ότι υπάρχουν σανατόρια, που η θεραπεία τους στηρίζεται αποκλειστικά στα αρώματα και µια από τις μεθόδους που χρησιμοποιούν είναι κατά τους καλοκαιρινούς µήνες, υπαίθριο ύπνο των ασθενών, σε πρασιές από αρωματικά φυτά, ούτως ώστε η θεραπεία να διαρκεί ολόκληρο το εικοσιτετράωρο.

Η θεραπευτική δυνατότητα του γιασεμιού γίνεται και µε έκχυµα του από µόνο του ή σε συνδυασμό µε διάφορα άλλα βότανα.

Χαρακτηριστικό είναι το πράσινο τσάι µε άρωμα γιασεμιού, που δεν είναι τίποτα άλλο παρά η προσθήκη των λουλουδιών γιασεμιού στο τσάι αυτό που απορροφά το άρωμα τους και σαν τσάι είναι αρωματικότατο.

Το αιθέριο λάδι του γιασεμιού χρησιμοποιείται και στην αρωµατοθεραπεία. Επειδή όµως είναι από τα ακριβά φυσικά αρώματα, χρησιμοποιείται περισσότερο σε σοβαρές μορφές κατάθλιψης, ενώ για τις άλλες ιδιότητές του προτιμούν τη χρήση πιο προσιτών αρωμάτων.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιασεμιού μπορούν να επιδράσουν στον ανθρώπινο οργανισμό µε την εισπνοή του αρώματος του γιασεμιού, ''από απόσταση ασφαλείας και πάντοτε με μέτρο''.

Tα αιθέρια έλαια μας δεν πρέπει να καταναλώνονται από το στόμα. Επειδή τα αιθέρια έλαια μας είναι 100 % αγνά, φυσικά και ισχυρά, θα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα πριν τα εφαρμόσουμε απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να φυλάσσονται ασφαλείς και μακριά από παιδιά.

Η μεγαλύτερη προφύλαξη είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στον εαυτό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο, απλώνοντας μια σταγόνα από ένα μείγμα 1 % του αιθέριου ελαίου σε λάδι μεταφοράς, στο χέρι για 48 ώρες.

Αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στα μάτια καθώς είναι μια ευαίσθητη περιοχή, είτε είναι αραιωμένο σε λάδι φορέα, είτε χρησιμοποιείται μόνο του.

Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι φωτοευαίσθητα και μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα, επομένως περιμένετε έξι ώρες μετά τη χρήση τους  πριν βγείτε έξω στο φως και ακτίνες του ήλιου.

Πολλές χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό της βρύσης εξατμίζονται σε πολύ χαμηλότερη θερμοκρασία από  ότι το αιθέριο λάδι. Όταν παίρνετε ένα ζεστό ντους αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να στραφούν σε αέρια μορφή και εύκολα εισπνέονται. Μία τέτοια χημική ουσία είναι το χλώριο. Όταν εξατμίζεται μαζί με άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στο νερό, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε χλωροφόρμιο. Όταν εισπνέεται, μαζί με τον ατμό από το ντους, τα αέρια αυτά μπορούν να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι, μπορούν να αγοράσουν ειδικά φίλτρα που εφαρμόζουν στο ντους, έτσι ώστε να μειώσει την ποσότητα των χημικών ουσιών.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε αυστηρά απαραίτητη η συμβουλή ειδικού, πριν από την χρήση οποιουδήποτε αιθέριου λαδιού και για οποιονδήποτε λόγο.

Επίσης συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.