Η πορτοκαλιά, η νεραντζιά ή κιτροµηλιά, η µανταρινιά, η λεµονιά, ο κίτρος, το κρέιπφουτ και το περγαμόν, ανήκουν στην οικογένεια των Ρουτιδών και είναι γνωστά µε την κοινή ονομασία τα εσπεριδοειδή.

Το κάθε είδος αντιπροσωπεύεται µε πολλές ποικιλίες που έχουν προκύψει από διασταυρώσεις των βασικών ειδών. Τα εσπεριδοειδή είναι χειμερινά φρούτα, όμως συντηρημένα σε χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να φυλαχτούν και να τα έχουμε ολόχρονα.

Όλα τα είδη έχουν τις ίδιες βασικές ιδιότητες σαν βότανα, όµως θα τα δούμε ξεχωριστά το κάθε είδος, γιατί το κάθε ένα τους έχει να προσθέσει και κάτι το νέο στο φαρμακείο της φύσης.

Χρήσιμα µέρη τους σαν βότανα είναι τα φύλλα των δένδρων, οι ανθοί τους και ολόκληρα τα φρούτα τους, σάρκα, φλούδα και σπόροι. Περιέχουν φλαβονοειδή, αιθέριο λάδι, βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, Β6, C, E, P, οργανικά οξέα, φολικό οξύ, σάκχαρα, ανόργανα άλατα ασβεστίου, καλίου, φωσφόρου, μαγνησίου, νατρίου, σιδήρου και κοβαλτίου.

Το αιθέριο λάδι τους περιέχει τερπενικούς υδατάνθρακες, αλκοόλες, λεμονένιο και ανθρανιλικό μεθύλιο. Τα φύλλα τους περιέχουν ένα γλυκοσίδιο, την εσπεριδίνη και µια πικρή ουσία τη λεμονίνη, Τα άνθη τους περιέχουν αιθέριο λάδι που αποτελείται απὀ υδατάνθρακες, αλκοόλες και ανθρανιλικό μεθύλιο.

Η πράσινη φλούδα των καρπών τους περιέχει αιθέριο λάδι µε κύριο συστατικό το λεμονένιο και πικρές ουσίες, την αουραντιαµαρίνη και την εσπεριδίνη. Η κίτρινη φλούδα των καρπών τους περιέχει τέφρα, πηκτίνη, οργανικά οξέα, όπως το κιτρικό και µηλικό οξύ, φλαβονοειδή γλυκοσίδια, όπως την εσπεριδίνη, ναριγγίνη και αιθέριο λάδι.

Δοσολογία: 1 κουταλιά της σούπας σε μισό ποτήρι νερό, πρωί, μεσημέρι και βράδυ.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.