Τα φυτά Senna, γνωστά και ως αλεξανδρινή σέννα, φύλλα Αιγύπτου ή φύλλα Αλεξάνδρειας, είναι μικροσκοπικοί θάμνοι που καλλιεργούνται στη Σομαλία, την Αραβική Χερσόνησο και κοντά στον ποταμό Νείλο. Σε περιορισμένα μέρη, φυτά μπορούν επίσης να βρεθούν στο Πακιστάν και τη νότια Ινδία. Ο Stoll ανακάλυψε το βασικό συστατικό για τα οφέλη της σέννας στην υγεία το 1941.

Από αρχαιοτάτων χρόνων, τα φύλλα Αλεξάνδρειας, που προέρχονται από το φυτό σέννα, προωθούνται ως αφέψημα, κυρίως για τις καθαρτικές τους ιδιότητες. Τα δύο είδη Cassia acutifolia και Cassia angustifolia είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα για την παραγωγή του.

Ιθαγενής της τροπικής Αφρικής, η σέννα (φύλλα Αλεξάνδρειας) καλλιεργείται πλέον σε όλη την ήπειρο. Το γένος cassia έχει περίπου 400 είδη, τα οποία έχουν όλα σχετικά χαρακτηριστικά.

Λόγω της ευρείας χρήσης του Senna στη συμβατική ιατρική σήμερα, σχεδόν όλοι μας έχουμε δοκιμάσει ένα προϊόν που το περιέχει. Τα λογχοειδή φυλλαράκια είναι τοποθετημένα εκατέρωθεν ενός κεντρικού μίσχου στον θάμνο senna.

Ο καρπός του μοιάζει αρκετά με το φασόλι, που έχει 6 σπόρους σε κάθε λοβό.
Δεδομένου ότι έχει πικρή γεύση, συνήθως πρέπει να ανακατεφθεί και με άλλα βότανα.

Τα σημαντικότερα οφέλη του φυτού σέννα είναι τα εξής:

Χρησιμοποιείται ως θεραπεία της Δυσκοιλιότητας καθώς ενισχύει την εντερική κινητικότητα.

Βοηθά στην καταπολέμηση του Πυρετού και των Ρευματισμών.

Βοηθά στην προετοιμασιά εντέρου για κολονοσκόπηση καθώς και στην εξόντωση παρασίτων των εντέρων.

Βοηθά στο αδυνάτισμα και απώλεια βάρους.

Χαμηλώνει την Χοληστερίνη.

Βοηθά στην αντιμετώπιση των αιμορροΐδων.

Είναι έντονα τονωτικό.

Βοηθά στο ερεθυσμένο Στομάχι.

Ίκτερος.

Ουρική Αρθρίτιδα.

Εντονό Πονοκέφαλο.

Συκώτι.

ΕΓΧΥΜΑ: Αφήνουμε τα βότανα για 15 λεπτά σε καυτό νερό, τα σουρώνουμε και πίνουμε.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 με 2 κουταλάκια βότανο, σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με νερό και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για πέταλα, άνθη, φύλλα και όλα τα αρωματικά βότανα.

*ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ: Για εξοικονόμηση χρόνου, από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωινό μας, ετοιμάζουμε ένα (ολοήμερο) ρόφημα, το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι ή παγούρι, και το πίνουμε ανά τακτικά χρονικά διαστήματα, καθόλη την περίοδο της ημέρας (από το πρωί έως το βράδυ).

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 3 με 6 κουταλάκια βότανο, σε ποσότητα 3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό, το φτιάχνουμε μόνο 1 φορά και το πίνουμε έως ότου τελειώσει.

* Συστήνεται να αποφευγεταί η χρήση πάνω απο μία εβδομάδα κάθε μήνα

Σημείωση:

Η γεύση προέρχεται από έλαια στα κυτταρικά τοιχώματα των φυτών. Το κόψιμο ή η άλεση σπάει τα κυτταρικά τοιχώματα και απελευθερώνει τη γεύση.

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

Η ξήρανση των βοτάνων σε πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει απώλεια γεύσης και ιδιοτήτων.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Οι πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.