Η µέλισσα η φαρμακευτική, γνωστή σαν µελισσόχορτο, µελισσοβότανο και µελισσάκι. ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών. Είναι πολυετές φυτό µε ρίζωµα που έρπει και οι βλαστοί του είναι τετράγωνοι και διακλαδίζονται κατά την ανθοφορία. Έχει φύλλα ωοειδή, οδοντωτά με μικρό μίσχο και έντονες νευρώσεις και µε ένα λεπτό άρωμα λεμονιού. Τα άνθη του άσπρα ή ρόδινα βρίσκονται κατά ομάδες των 4-12 στη βάση των άνω φύλλων. Ανθίζει από το Μάη µέχρι το Σεπτέµβρη και το συναντούμε σε υγρά μέρη σε όλο το νησί.

Γνωστό από τα παλιά χρόνια του απέδιδαν πολλές ιδιότητες. Χαρακτηριστικές οι αναφορές του Άραβα Αβικέννα για τή μέλισσα, που σημειώνει ότι είναι εύοσμη και δυναμώνει τα ζωτικά πνεύματα. Παλιά τη συνιστούσαν, στη µορφή του απεσταγµένου της νερού, που η φήμη του σχεδόν έφτανε εκείνη του νερού της βασίλισσας της Ουγγαρίας, που µε τη χρήση του μεταμορφώθηκε σε νεαρή και ελκυστική κοπέλα, ενώ ήταν προχωρημένης ηλικίας.

Περιέχουν αιθέριο λάδι µε κύρια συστατικά την κιτράλη, κιτρονελόλη, γερανιόλη, λιναλόλη και άλλες ουσίες, οργανικά οξέα, δεψικά υλικά και σάκχαρα.

Ένα από τα κυριότερα της χαρακτηριστικά είναι ότι κατευνάζει το νευρικό σύστημα και το οφείλει στην κιτράλη που περιέχει.

Συνάµα έχει σπασµωλυτικές και αντισπαστικές ιδιότητες, είναι παυσίπονο, ορεκτικό, χωνευτικό και καταπολεμά τον εμετό.

Για αυτές του τις Ιδιότητες χρησιμοποιείται σε ανωμαλίες που έχουν νεκρογενή αιτία, όπως νευρασθένειες, καρδιονευρώσεις, ημικρανία, εντεροστοµαχικές νευρωτικές καταστάσεις, νευρική υπέρταση, νευρικές ζαλάδες και ηµικρανίες και νευρικές αναπνευστικές ανωμαλίες. Σαν παυσίπονο συστήνεται σε περιπτώσεις πόνων, όπως πονόδοντο, πόνο και βούισμα στα αυτιά, πόνους περιόδου, κολικούς εντέρων και στομαχιού.

Συνάμα βοηθά για γενική τόνωση του οργανισμού και για καταπολέµιση των εμετών, ειδικά αυτών των εγκύων.

Εξωτερικά ο χυμός του αναμεμειγμένος µε αλάτι καταπολεμά όλους τους καλοήθεις δερματικούς όγκους, κάλλους και σκαθάρους.

Το αιθέριο λάδι της παίρνεται από τα φύλλα της και χρησιμοποιείται στη φαρμακοβιοµηχανία για την παρασκευή φαρμάκων για τη δυσπεψία, για σπασμούς, σαν εφιδρωτικό, χωνευτικό, αναλγητικό, τονωτικό, εμμηνάγωγο, κατά της υποχονδρίας και των παρασίτων στα έντερα. Χρησιμοποιείται επίσης στη βιομηχανία ποτών για αρωματισμό τους, σαν άρωμα και στην αρωματοθεραπεία για τις βασικές ηρεμιστικές του ιδιότητες.

Το αιθέριο λάδι της μέλισσας είναι πολύ δυνατό αδιάλυτο, µε έντονη μυρωδιά λεμονιού. Θα πρέπει να πούμε ότι σπάνια βρίσκουμε αγνό το λάδι αυτό, που ας σημειωθεί είναι από τα ακριβά αιθέρια λάδια που κυκλοφορούν στο εμπόριο.

Στην αρωµατοθεραπεία χρησιμοποιείται διαλυμένο, σε αλλεργίες, άσθμα και βήχα, για τον

κανονισμό των εμμήνων και τακτοποίηση της ωορρηξίας στις γυναίκες, σε ψηλή πίεση, σε λαχάνιασμα, ταχυκαρδία και σε καταστάσεις νευρικού σοκ.

ΕΓΧΥΜΑ: Αφήνουμε τα βότανα για 15 λεπτά σε καυτό νερό, τα σουρώνουμε και πίνουμε.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 με 2 κουταλάκια βότανο, σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με νερό και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για πέταλα, άνθη, φύλλα και όλα τα αρωματικά βότανα.

*ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ: Για εξοικονόμηση χρόνου, από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωινό μας, ετοιμάζουμε ένα (ολοήμερο) ρόφημα, το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι ή παγούρι, και το πίνουμε ανά τακτικά χρονικά διαστήματα, καθόλη την περίοδο της ημέρας (από το πρωί έως το βράδυ).

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 3 με 6 κουταλάκια βότανο, σε ποσότητα 3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό, το φτιάχνουμε μόνο 1 φορά και το πίνουμε έως ότου τελειώσει.

* Συμβουλές & Μυστικά :

Νερό μέλισσας: Το παίρνουμε µε απόσταξη νερού στο οποίο έχουμε προσθέσει ανθισμένες κορφές μέλισσας. Παίρνουμε 1-2 σταγόνες του µε λίγο μέλι. *Είναι τονωτικό και ανανεωτικό του οργανισμού, βοηθά σε λιποθυμίες, δυσπεψία και αεροφαγία.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί 

Σημείωση:

Η γεύση προέρχεται από έλαια στα κυτταρικά τοιχώματα των φυτών. Το κόψιμο ή η άλεση σπάει τα κυτταρικά τοιχώματα και απελευθερώνει τη γεύση.

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

Η ξήρανση των βοτάνων σε πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει απώλεια γεύσης και ιδιοτήτων.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

* Συνδυασμό βοτάνων