Η κοινή ρίγανη ή αγριορίγανη είναι ένα άλλο είδος ρίγανης που ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα είδη µε τα ρόδινα ή µενεξεδιά της άνθη που βρίσκονται σε µικρά ακραία µπουκέτα και µε την ευχάριστα γλυκιά τής μυρωδιά, που προσελκύει τις μέλισσες.

Σαν βότανο έχει τις βασικές ιδιότητες των άλλων ειδών ρίγανης *(Σαψισιά) αλλά και μερικές ιδιαιτερότητες που οφείλονται στη σύνθεση του αιθέριου λαδιού της, που τα κύρια συστατικά του είναι η καρβακρόλη και η θυµόλη.

Οι αρχαίοι Έλληνες τη χρησιμοποιούσαν για διάφορες παθολογικές καταστάσεις, όπως

σπασμούς, δηλητηριάσεις, κολικούς και εξωτερικά µε καταπλάσµατα σε πρηξίµατα και πληγές.

Οι κυνηγοί ήξεραν και ξέρουν ότι όταν σκοτώσουν θήραμα, το ξεκοιλιάζουν και τοπ αραγεµίζουν µε ρίγανη για να µη χαλάσει, µέχρι να πάνε στο σπίτι τους, ειδικά τουςκ αλοκαιρινούς µήνες που είναι ζέστη και όταν η ρίγανη είναι σε πλήρη ανθοφορία.

Υπάρχουν άνθρωποι που θεωρούν τη ρίγανη πανάκεια, ειδικά το αιθέριο της λάδι.

Χωρίς να υπερτιμούνται οι ιδιότητές της, δεν παύει να είναι ένα από τα βότανα, που µπορεί να βοηθήσει σε πάρα πάρα πολλές καταστάσεις, πράγµα που σηµαίνει ότι η συνήθεια να χρησιµοποιείται στην κουζίνα δεν είναι µόνο γευστική.

Η αγριορίγανη είναι ορεκτική, ευστόµαχη, τονωτική και προφυλάσσει από δυσπεψίες, ανορεξίες και υποτονικότητα.

Βοηθά την έκκριση των υγρών από τούς αδένες του γαστροεντερικού συστήµατος, βοηθά στην περισταλκτική κίνηση των εντέρων και καταπολεµά µε τον τρόπο αυτό τη δυσκοιλιότητα.

Διώχνει τα αέρια από τα έντερα και τα προφυλάσσει από τους κολικούς, τονώνει τη λειτουργία της χολής και του συκωτιού.

Είναι ένα από τα βότανα που τακτοποιούν ολόκληρο το γαστροεντερικό σύστημα.

Βοηθά σε προβλήματα του αναπνευστικού συστήµατος σαν αποχρεπτική, αντισηπτική και αποσυµφορητική που είναι και χρησιµοποιείται σε φλεγμονές, γρίπες και κρυολογήµατα, σε εμπύρετες καταστάσεις, ακόµη και σε περιπτώσιες φυματίωσης.

Επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστηµα κατευναστικά, γι’ αυτό και χρησιµοποιείται σε νευρική υπερένταση, αϋπνίες, νευρικούς πονοκεφάλους και σε παθολογικά σεξουαλικό ερεθισμό.

Είναι εμμηναγωγή χωρίς όµως τον κίνδυνο αποβολής σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης.

Είναι διουρητική και βοηθά σε περιπτώσεις συγκράτησης ούρων.

ΕΓΧΥΜΑ: Αφήνουμε τα βότανα για 15 λεπτά σε καυτό νερό, τα σουρώνουμε και πίνουμε.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 με 2 κουταλάκια βότανο, σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με νερό και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για πέταλα, άνθη, φύλλα και όλα τα αρωματικά βότανα.

*ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ: Για εξοικονόμηση χρόνου, από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωινό μας, ετοιμάζουμε ένα (ολοήμερο) ρόφημα, το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι ή παγούρι, και το πίνουμε ανά τακτικά χρονικά διαστήματα, καθόλη την περίοδο της ημέρας (από το πρωί έως το βράδυ).

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 3 με 6 κουταλάκια βότανο, σε ποσότητα 3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό, το φτιάχνουμε μόνο 1 φορά και το πίνουμε έως ότου τελειώσει.

* Συμβουλές & Μυστικά :

Αφέψημα: Βράζουµε καλά για 10 20 λεπτά, µέχρις ότου γίνει σκούρο το νερό, μία φούχτα ρίγανης σε ένα λίτρο νερό και σουρώνουµε.

Ενώ βράζει το αφέψημα, σκεπαζόµαστε µε μία πετσέτα και εισπνέουµε τους υδρατμούς της ρίγανης, γιατί βοηθά σε αναπνευστικά προβλήµατα.

Το αφέψημα αυτό το χρησιμοποιούμε για πλύσεις πληγών και για θεραπευτικά µπάνια.

Ακόμη λούζουμε τα µαλλιά όταν έχουµε πρόβλημα µε ψείρες.

Στο αφέψημα αυτό βάζουμε και μία φούχτα πίτουρα να βράσουν για λίγα λεπτά, τα αφήνουμε να γίνουν χλιαρά και τα κάνουμε κατάπλασµα σε ρευματικούς και αρθριτικούς πόνους

Αιθέριο λάδι: Το αιθέριο λάδι της χρησιµοποιείται στην αρωματοποιία, για αρωματισµό σαπουνιών και οδοντόκρεµων, για παραγωγή µύρων, όπως είναι το ακριβό άρωµα «οριγκάν» και στην παρασκευή φαρμάκων για την ανορεξία, αεροφαγία και στοµαχόπονους.

*  Τα φυτά που ανήκουν στην κατηγορία, που η κοινή αντίληψη θεωρεί και ονομάζει ρίγανη, δεν είναι τοξικά και μπορούμε άνετα να τα χρησιμοποιήσουμε φτάνει να προσέχουμε στη σωστή δοσολογία τους.

Όσο και να είναι όµως, τα φυτά αυτά ανήκουν στην κατηγορία των αρωματικών φυτών και περιόχουν αιθέριο λάδι, το οποίο σε µεγάλες ποσότητες µπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Ιδιαίτερα προσεκτικοί θα πρέπει να είµαστε, όταν χρησιμοποιούμε το αιθέριο λάδι τους, που είναι σε καθαρή συμπυκνωµένη µορφή.

Σημείωση:

Η γεύση προέρχεται από έλαια στα κυτταρικά τοιχώματα των φυτών. Το κόψιμο ή η άλεση σπάει τα κυτταρικά τοιχώματα και απελευθερώνει τη γεύση.

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

Η ξήρανση των βοτάνων σε πολύ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει απώλεια γεύσης και ιδιοτήτων.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.