Το επιλόβιον το µικρανθές ανθίζει από τον Ιούνη µέχρι τον Οκτώβρη σε υγρούς τόπους και ποταµοσιές, ρυάκια, κανάλια νερού και βρύσες στην περιοχή Τροόδους και Ευρύχου, στον Πρόδρομο, Αμίαντο, Αγρό, στις Πλάτρες, στην Κακοπετριά, στην Κυθρέα και αλλού στον Πενταδάκτυλο.

Η οικογένεια της υπουρίδας περιλαμβάνει 30 είδη, όλα στο αρχαίο γένος Equisetum. Κατά την εποχή των ανθρακοφόρων (περισσότερα από 230 εκατομμύρια χρόνια πριν), η οικογένεια αλογοουρά ήταν η κυρίαρχη ομάδα φυτών στον κόσμο, με τα φυτά να φτάνουν σε γιγάντιο μέγεθος. Σήμερα επιβιώνουν δύο βασικές μορφές αλογοουράς.

Η χρήση τσουκνίδας έχει καταγραφεί ήδη από την Εποχή του Χαλκού (3000 π.Χ. – 1200 π.Χ.) και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται στη βοτανολογία σήμερα. Μεταξύ του 58 και του 45 π.Χ., υπάρχουν αρχεία για τις ιδιότητες του τσιμπήματος της Τσουκνίδας που βοηθούσαν τα στρατεύματα του Ιουλίου Καίσαρα να τους βοηθήσουν να μείνουν ξύπνιοι και σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της νύχτας.

O σιδηρίτης ανθίζει από το Μάρτη µέχρι το Μάη και το συναντούμε στα πεδινά και ημιορεινά σε πετρότοπους και άγονα µέρη. Είναι ένα από τα τρία είδη που συναντούμε στην κυπριακή χλωρίδα από τα οποία το ένα είναι ενδημικό της Κύπρου και το συναντούμε αυτοφυές στον Πενταδάκτυλο, αλλά καλλιεργείται στην ελεύθερη περιοχή της Κύπρου.

Το επιλόβιον χρησιμοποιείται για προβλήματα ούρησης, φλεγμονές του ουροποιητικού συστήµατος και για προβλήµατα διόγκωσης του προστάτη, ακόµη κα σε περιπτώσεις κακοήθειας του προστάτη. Για το καρκίνο του προστάτη υπάρχουν αρκετές καταγραφές για επιτυχή χρήση του, μάλιστα σε περιπτώσεις που εξαιτίας άλλων παθήσεων δεν μπορούσαν να χορηγήσουν ιατροφαρμακευτική αγωγή για τον προστάτη.

*ΔΡ Κυριακή Ζανέττου. Θα ήθελα να αναφέρω ότι έχουµε χρησιμοποιήσει το επιλόβιο για διόγκωση του προστάτη µε επιτυχή αποτελέσματα.

Αξίζει τον κόπο να αναφέρουμε και την προσπάθεια που κάναμε για καρκίνο του προστάτη και τα αποτελέσματα που είχαµε.

Ήταν δύο περιπτώσεις µε καρκίνο του προστάτη σε προχωρημένο στάδιο µε μεταστάσεις, όταν αποφάσισαν να δοκιμάσουν µε το επιλόβιον. Και στις δύο περιπτώσεις το ειδικό αντιγόνο Ρ5Α ήταν πολύ ψηλό στο επίπεδο πέραν του 70 μονάδων μέτρησης του, ενώ το ανώτερο όριο είναι 10 μονάδες. Μετά από ένα µήνα χρήσης του επιλόβιου, το επίπεδο του αντιγόνου είχε πέσει στις 30-35 μονάδες.

Η αλογοουρά (υπουρίδας) χρησιμοποιήθηκε στην παραδοσιακή δυτική βοτανοθεραπεία για κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, συχνουρία, νυχτερινή ενούρηση, λίθους ούρων, νεφρικό κολικό, αιματουρία, διευρυμένο προστάτη, προστατίτιδα, για να επιταχύνει την επούλωση των πληγών και να σταματήσει την αιμορραγία.

Η βρετανική φυτική φαρμακοποιία καταγράφει την αλογοουρά ως στυπτικό του ουρογεννητικού, αντιαιμορραγικό και προφυλακτικό που προκαλεί ήπια λευκοκυττάρωση. Τοπικά προτείνεται ως ευάλωτο και στυπτικό. Οι ενδείξεις περιλαμβάνουν ενούρηση, προστατική νόσο και κυστίτιδα με αιματουρία.

Τα σκευάσματα από ρίζα τσουκνίδας χρησιμοποιούνται στην ευρωπαϊκή λαϊκή ιατρική για τα παράπονα του ουροποιητικού συστήματος εδώ και πολλά χρόνια. Η Επιτροπή Ε της Γερμανίας συνιστά 4-6 g/ημέρα σκευασμάτων ρίζας τσουκνίδας για τη θεραπεία της «Δυσκολίας στην ούρηση στα στάδια 1 και 2 της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.

Ένας αυξανόμενος αριθμός ερευνών υποδεικνύει θετική επίδραση του σιδερίτη στη μικροχλωρίδα του εντέρου, στο πεπτικό σύστημα, στην πρόληψη της αντίστασης στην ινσουλίνη και στην υπερλιπιδαιμία.

Επιπρόσθετα, η ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση υποστηρίζει επιδράσεις προαγωγής της υγείας, καθώς οι ελεύθερες ρίζες πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνες για πολλές παθολογίες όπως χρόνια φλεγμονή και οξειδωτική βλάβη στις κυτταρικές δομές που οδηγούν, μεταξύ άλλων, στην ανάπτυξη καρκινικών ασθενειών.

ΕΓΧΥΜΑ: Αφήνουμε τα βότανα για 15 λεπτά σε καυτό νερό, τα σουρώνουμε και πίνουμε.

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 με 2 κουταλάκια βότανο, σε 1 φλιτζάνι του τσαγιού με νερό και πίνουμε 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για πέταλα, άνθη, φύλλα και όλα τα αρωματικά βότανα.

*ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ: Για εξοικονόμηση χρόνου, από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωινό μας, ετοιμάζουμε ένα (ολοήμερο) ρόφημα, το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι ή παγούρι, και το πίνουμε ανά τακτικά χρονικά διαστήματα, καθόλη την περίοδο της ημέρας (από το πρωί έως το βράδυ).

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 3 με 6 κουταλάκια βότανο, σε ποσότητα 3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό, το φτιάχνουμε μόνο 1 φορά και το πίνουμε έως ότου τελειώσει.

*  Καμία αναφορά παρενέργειας δεν έχει καταγραφεί.

Σημείωση:

Όλα τα σκευάσματα βοτάνων μπορούν να αποθηκευτούν αποτελεσματικά σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, για παράδειγμα μέσα σε ένα ντουλάπι κουζίνας.

Θα πρέπει πάντοτε να ελέγχουμε την ένδειξη ημερομηνίας που ορίζετε από τον κατασκευαστή και η οποία δηλώνει το διάστημα που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε.

*  Προειδοποιήσεις:

Η παραπάνω περιγραφή του φυτού, δεν αποτελεί σε καμία περίπτωση συνταγή.

Η πληροφορίες που αναφέρονται έχουν αντληθεί από ακαδημαϊκά βιβλία, έρευνες, άρθρα και αναφορές καταξιωμένων βοτανολόγων.

Για τον άνθρωπο κάθε ουσία δυνητικώς μπορεί να έχει ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, καθώς αυτό προέρχεται ανάλογα από την ποσότητα της ουσίας που θα μπει στον οργανισμό, και από τη δυνατότητα αυτού να την απομονώσει ή να την αποβάλλει μετά από κάποια επεξεργασία.

Θεωρείτε απαραίτητη η συμβουλή ειδικού πριν από την χρήση του φυτού, καθώς επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.